Lidia dols Vi er vant til å gjøre alt i en enorm hastighet

Lykken kommer på forskjellige måter for hver person, men det betyr ikke at søket deres er en helt individuell oppgave, som må gjøres alene.

Det er faktisk veldig vanlig at andre menneskers inspirasjon og eksempel motiverer oss og hjelper oss med å bli involvert i aktiviteter og måter å leve i stand til å gjøre oss lykkelige. OG I denne forstand er "Bichando to be Happy" -prosjektet veldig interessant. I dag snakker vi med personen som organiserer det, Lidia Dols, skaperen av Gurumind.

• Relatert artikkel: "Hva er mindfulness? De 7 svarene på spørsmålene dine "

Intervju med Lidia Dols: Dette er "Bichando Project to Be Happy"

Lidia Dols er en skaper av Gurumind, et prosjekt hvor en interessant mobilapp full av meditasjon og mindfulness -innhold har dukket opp. I tillegg tilbyr det ansikt til ansikt og online treningskurs, og forbereder for tiden følgende initiativ: "Bichando to be Happy". I dette intervjuet forteller vi oss om dette informative prosjektet.

Hva er "bichando for å være lykkelig"?

Det er et prosjekt som blir født med illusjonen om deling: lære, metoder, teknikker, øvelser og triks som hjelper oss å forbedre livskvaliteten vår.

Et rom hvor du kan finne inspirasjon til å være lykkeligere i dag til dag og å utvikle forskjellige perspektiver i de daglige situasjonene og livet i seg selv.

Innenfor prosjektet vil det også være et rom for intervjuer med mennesker som har dedikert seg til velvære: meditatorer, coach, psykologer, filosofer ... som har oppnådd suksess i deres liv og vil dele en og annen "hemmelighet".

Forresten, "Bichear", ifølge SAR er: se etter noe med spesiell interesse.

Hva slags intervjuer eller kunnskap tilbyr prosjektet? Hva er egenskapene til disse?

De er intervjuer som vil vare maksimalt 10 minutter, og hvor vi alltid vil stille de tre spørsmålene til vår gjest innen det jeg har kalt "The Corner of the Curious".

Den første er: "Hva ledet eller motivert til å gå til veien til selvkontrollbilen?"". Det andre: "I hvilken grad den handlingen har endret livet ditt?"". Og den tredje og min favoritt, er at vi ber om tre tips.

Det er et kort intervju der vi snakker tydelig, med den felles interessen for å kunne dele erfaringer levd i et lite rom og som kan tjene som inspirasjon for andre mennesker. Det er et nært format uten overflødige ornamenter.

Hvordan oppsto ideen om å gjøre denne serien med intervjuer?

Ærlig talt, fordi jeg tror vi lever veldig vanskelige øyeblikk globalt og i veldig forskjellige aspekter. Jeg tror store doser med positiv energi er nødvendig, uten at dette høres veldig "urter".

Det faktum at det kan bidra egen lykke. Tror at mennesket, medfødt, vil være lykkelig.

Hvorfor bestemte du deg for å velge det korte intervjuformatet?

I dag er vi vant til å gjøre alt i en enorm hastighet ... "Vi biter" på internett med lynets hastighet. Der ser vi etter alt: biler, oppskrifter, tømrertriks ... Når noe interesserer oss, utdyper vi det allerede, ellers passerer vi siden raskt!

Derav ideen. Jeg trodde vi måtte fortelle historien med det konsentrerte innholdet, på kortest mulig tid, slik at vi ville gi den en hel mulighet til å lytte til den.

Hvordan vil intervjuer formidles? Vil de bare være tilgjengelige av brukerne av Gurumind -appen?

Vi sender dem først til abonnentene til Gurumind og deretter gjennom Gurumind Networks and Personal Networks: Lidia_Dols på Facebook og Instagram og Lidia Dols på LinkedIn og YouTube.