Hvordan påvirker porno hjernen din?

Pornografi har vært med oss ​​siden begynnelsen av tiden.

Våre forfedre til forhistorien laget erotiske tegninger på hulene vegger. De gamle grekerne reiste statuer med en høy erotisk komponent, samt billedlige fremstillinger av seksuelle handlinger i vaser. Alt dette skjedde lenge før voksenfilmindustrien begynte å produsere sine første filmer.

Takk til den gylne epoken på Internett og telekommunikasjon, Hyppig pornografi har skutt det siste tiåret. Betyr dette at porno er ufarlig?

Noen menn bestemmer seg for å -stimulere visualisering av pornografi, og tenker at det bare er en rask og sunn måte å lindre spenninger eller utforske seksuelle smaker og preferanser uten å gå fra sofaen. Dette kan imidlertid være relativt sant og fordelaktig på kort sikt, Det kan lett bli en avhengighet som kan påvirke hjernen vår negativt.

• Beslektet artikkel: "Deler av den menneskelige hjernen (og funksjonene)"

Effektene av avhengighet av pornografi i hjernen

Det limbiske systemet i hjernen er ansvarlig for å belønne oss selv og få oss til å føle glede når vi har positive opplevelser, for eksempel å elske for første gang, vinne en fotballkamp eller smake på vår favorittmat.

Dopamin og glutamathormoner frigjøres på en kontrollert måte hver gang vi er utsatt for positive stimuli. Dopamin er hormonet av lykke, mens glutamat får kroppen vår til å huske opplevelsen.

Når vi selv -stimulerer med pornografi, Det er en eksponentiell økning i mengden glutamat og dopamin frigjøres. Dette får kroppen til å reagere på den stimulansen som om den faktisk var en veldig dyp og ekte følelse av seksuell nytelse, til tross for det åpenbare fraværet av et annet menneske under denne handlingen.

Denne økningen i dosen av dopamin og glutamat frigitt av hjernen. Når dette ikke er kontrollert, kan det bli en alvorlig avhengighet, som kan vare i mange års terapi inntil fullstendig rehabilitering.

Ingen er trygge mot pornoavhengighet, som kan bli like alvorlig som alkoholavhengighet, tobakk til spill eller harde medisiner. Når dopaminnivået er ukontrollert på grunn av overdreven forbruk av pornografi, blir de enkleste tingene i livet, som vi pleide å glede oss over, som en tur langs stranden ved solnedgang eller et måltid med venner, blir helt kjedelige og smakløse når vi sammenligner dem med porno.

Denne avhengigheten kan også redusere vår libido og ødelegge våre seksuelle forhold, siden pornografi Det kan gjøre vår evne til å nå orgasme og opprettholde en ereksjonsreduksjon.

Det vanlige forbruket av pornografi får hjernen til å lære å la kroppen vår bare svare på bildene som vi er vant til å se på skjermen, som er ganske ofte langt fra et konvensjonelt seksuelt forhold. Når vi har sex med partneren vår, vil kroppen vår ikke lenger svare ordentlig. Denne dysfunksjonen Det forårsaker vanligvis følelser av frustrasjon, skyld, skam og mangel på selvtillit.

En annen stor ulempe med enkel og ubegrenset tilgang til denne typen innhold er mangelen på motivasjon til å forlate og møte mennesker, forholde seg og bygge fruktbare og holdbare forhold. Det vanlige pornobbruket vil lage litt etter litt, vi vil låse oss selv i oss selv med øyeblikkelig glede og redusere sjansene våre for å ha et sunt forhold til andre mennesker. På grunn av dette vil vår selvtillit avta, noe som vil gjøre mer pornografi for å innløse den smerten med en tidsmessig dopamindose, noe som vil få oss til å føle oss verre og verre. Det er en ond sirkel som vil gjøre oss fjerne og apatiske mennesker hvis vi ikke stopper i tide.

Fra individets synspunkt er ikke pornografi et problem, det virkelige problemet er avhengigheten som det kan generere. Dette skyldes mangel på motivasjon, skam og mangel på selvtillit som dets vanlige forbruk forårsaker.

For noen mennesker er selvstimulering ved å se pornografi en god metode å slappe av, men, Når vi bruker den uten mål, som et middel til å unnslippe virkeligheten, kan det bli et problem mer alvorlig enn du kan forestille deg.

@Profesionl (2059071)

Trenger hjelp?

Mitt navn er Javier Ares Og jeg er en ekspertpsykolog innen kognitiv atferdsterapi, en terapi med vitenskapelig gyldighet og det hjelper mange mennesker til å kontrollere sine personlige problemer.

Ikke nøl med å kontakte meg hvis du trenger spesialisert psykologisk assistanse, skriv meg og vi vil avtale en avtale for å starte behandlingen.