Sunt liv

Dans 5 psykologiske fordeler ved dans

I tillegg til fysiske fordeler, gir dans også tallfordeler på et psykologisk nivå som forbedrer aspe...

Katoterapi, oppdag de gunstige effektene av å leve med en katt

Gatoterapi består av de flere gunstige effektene av å leve med en katt for mennesket. En kraftig ant...

Hoponopono (Ho'oponopono) helbredelse gjennom tilgivelse

Hoponopono Art ble født i de første innbyggerne på den polynesiske øya på Hawaii. Helbredelse gjenno...

Personlig utvikling 5 grunner til selvrefleksjon

Personlig utvikling 5 grunner til å reflektere over seg selv og innse viktigheten av visse aspekter ...

Neurolinguistic Programming (NLP) Hva er og hvordan fungerer?

Neurolinguistisk eller NLP -programmering er en kommunikasjonsmodell som prøver å identifisere og br...

De tre psykologiske fordelene ved å sove lur

Å sove lur har flere psykologiske fordeler, da de har oppdaget flere undersøkelser. Forbedring av yt...

De 11 nøklene for å være lykkelige, ifølge vitenskapen

De 11 nøklene for å være lykkelige. Hvordan være lykkelig? Vi forklarer det for deg med ti daglige v...

Hvordan være en god trener? De 11 trenerkonkurransene

Trenerens ferdigheter og ferdigheter støttes av ICF. Hvordan være en god trener? Vi gjennomgår prins...

De 6 psykologiske fordelene med yoga

Kjenner du de psykologiske fordelene med yoga? I denne artikkelen presenterer vi de psykologiske for...

Musikkterapi og helsemessige fordeler

Musicotherapy er en psykologisk terapi som er basert på de fysiske og psykiske fordelene som musikk ...

Fordelene med hundeterapi

Flere og flere terapier som inkluderer hunder. De psykologiske, sosiale og kommunikative fordelene m...

7 grunner til at du bør unngå å bruke hele dagen på å sitte

Det stillesittende livet og tilbringer hele dagen å sitte i en stol er skadelig for helsen din. Oppd...